2022年12月

出演情報❣️

ピアノ・山下玲子先生 主宰コンサートにゲスト出演します。 ダンス:苅谷夏 ピアノ:山田ありあ 大切な会🌹、心を込めて踊ります。 はじめましてのお客様、私も楽しみです。 12/28(水)10:00~14:45 南文化小劇場

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動かすポイント！

︎︎ 〜今日のレッスンから〜 ︎ ︎︎︎ 股関節の可動🦵。 ︎︎ ムリに固めてしまわないで、 素直に可動🦵 (体幹・引き上げができている場合) ︎ ︎︎︎︎︎ 進化が評価されてきて、 私も嬉しいです！ ︎ ︎︎︎

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今日は全員集合❣️

︎︎ ︎︎真ん中にすみっコぐらし😍 今日も延長してのレッスン🔥 ︎︎ 自信が踊りに出ちゃうね💦 ︎︎ まだまだ、 繰り返し正確に復習しようね🌼 ︎︎︎︎ 今週も全クラス👍♥️ ︎ ︎︎︎ ︎ ︎︎︎︎︎

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