動かすポイント!

︎︎ 〜今日のレッスンから〜 ︎ ︎︎︎ 股関節の可動🦵。 ︎︎ ムリに固めてしまわないで、 素直に可動🦵 (体幹・引き上げができている場合) ︎ ︎︎︎︎︎ 進化が評価されてきて、 私も嬉しいです! ︎ ︎︎︎

今日は全員集合❣️

︎︎ ︎︎真ん中にすみっコぐらし😍 今日も延長してのレッスン🔥 ︎︎ 自信が踊りに出ちゃうね💦 ︎︎ まだまだ、 繰り返し正確に復習しようね🌼 ︎︎︎︎ 今週も全クラス👍♥️ ︎ ︎︎︎ ︎ ︎︎︎︎︎

レッスン🔥

︎︎ ︎︎ Sくん!レッスン終わりに、 いつも後ろから 身動きせずに見つめてる👀✨ そろそろ 一緒に踊ろうかっ😆💓 お休み増えてきた1週間でした💦 12月も体調万全に❣️

月曜日は✨

︎︎ ︎︎ 他ジャンルの為の スキルアップ・身体鍛錬クラス です✨ ターン(特にシェネ)も進化してきました✨ 苦手克服Timeも大切に取り入れながら、 来月の大会を応援していきたいと思います🔥 ︎︎ FIGHT‼️ ︎︎

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